מה הם העקרונות התזונתיים החשובים לבנייה של מסת שריר? התזונאית טליה לביא מסבירה מה תפקידו של החלבון בבניית מסת השריר וכיצד מומלץ לצרוך אותו על מנת לקבל אפקטיביות גדולה יותר מה הקשר בין טריאתלון והצלחה? 60 שניות על הקשר בין תחרותיות ספורטיבית ובין הצלחה בעסקים, עם נועם אליעזר, אסטרטג שיווק ומיתוג מהי הדרך הנכונה להעלות … המשך לקרוא וידאו